1-الاستماع النشط: إظهار الاهتمام الحقيقي بما يقوله الشريك يساعد في تهدئة الأجواء ويمكن أن يساهم في توضيح وجهات النظر المختلفة.

2-التفاوض والتعاون: بدلاً من محاولة فرض الرأي، يمكن البحث عن حلول وسط ترضي كلا الجانبين.

3-البحث عن الأوقات المناسبة: يجب تجنب مناقشة القضايا في أوقات التوتر أو التعب حيث يمكن أن تكون العواطف مشتعلة بشكل أكبر.
4-تفادي اللوم والنقد القاسي: اللوم يؤدي غالبًا إلى الشعور بالدفاعية والانغلاق، بينما من الأفضل التركيز على المشكلة وكيفية حلها. 

يمكنك مشاركة الخبر علي صفحات التواصل