أكد الدكتور أحمد كامل العوضي، أستاذ الأمراض النفسية والعصبية بكلية طب بنين القاهرة، ومستشفيات الأزهر الجامعية، أن القلق هو شعور إنساني طبيعي يلعب دورًا مهمًا في تحفيز الإنسان واستعداده لمواجهة التحديات، إلا أنه قد يتحول إلى اضطراب نفسي إذا تجاوز الحدود الصحية وأثر سلبًا على الحياة اليومية.

فوائد القلق الصحي

وأوضح العوضي، خلال حواره مع الإعلامية مروة شتلة ببرنامج «البيت»، المذاع على قناة الناس، أن القلق الصحي يُعد دافعًا أساسيًا للإنجاز، مستشهدًا بشعور الطالب بالتوتر قبل الامتحانات، حيث يمكن أن يساعده هذا الشعور على التركيز والاستعداد الجيد، ما يعزز إنتاجيته وأدائه.

متى يصبح القلق مرضيًا؟

وأشار إلى أن التمييز بين القلق الطبيعي والقلق المرضي يكمن في القدرة على التحكم به واستثماره إيجابيًا، مؤكدًا أن القلق المرضي يظهر عندما يتسبب في تراجع الأداء، وفقدان التركيز، وصعوبة اتخاذ القرارات، ما يستدعي التدخل الطبي والعلاج النفسي.

مخاطر القلق الزائد

وحذر من أن القلق الزائد والمستمر قد يؤدي إلى اضطرابات نفسية أكثر تعقيدًا، مشددًا على أهمية الوعي بهذه الحالة وطلب المساعدة عند الحاجة.